ขายเครื่องกระชับช่องคลอด ขายเครื่องฝึกขมิบ  ขายเครื่องออกกำลังกายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน  คุณผู้หญิงทั้งหลายเคยพบประสบปัญหาแบบนี้บ้างหรือเปล่า ->เวลาไอหรือจาม มักจะอั้นปัสสาวะไม่อยู่ มีปัสสาวะเล็ด ->อั้นหรือกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ->ช่องคลอดหลวมเนื่องจากคลอดบุตร ->ช่องคลอดหลวมเนื่องจากมีเพศสัมพันธ์บ่อย หรือ อายุมากขึ้น ->มีลมออกจากช่องคลอด เวลายกของหนัก หรือเวลามีเพศสัมพันธ์ ->ไม่มีความสุข เนื่องจากไม่ถึงจุดสุดยอด หรือ ถึงจุดสุดยอดช้ากว่าปกติ จนฝ่ายชายรำคาญ ->ไม่มีอารมณ์ทางเพศเนื่องจากกังวล ว่าช่องคลอดหลวม เลยอาย ->สามีเบื่อ ปัญหาเหล่านี้ สามารถแก้ไขได้โดยต้องออกกำลังกายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน และวิธีการออกกำลังกายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน ก็สามารถทำได้โดยง่ายๆ คือ “ฝึกขมิบ” หลายคนรู้ หลายคนแอบทำอยู่บ่อยๆ ในการขมิบช่องคลอดหรือรูทวาร เพราะช่วยทำให้ช่องคลอดฟิต ไม่หลวมโครกจนสามีเบือนหน้าหนีแอบวิ่งไปหากิ๊ก!            การขมิบเป็นการออกกำลังกล้ามเนื้อในอุ้งเชิงกราน จะช่วยให้การฟื้นฟูหน้าที่การทำงาน และความตึงตัวของกล้ามเนื้อกลับคืนมา โดยเฉพาะหญิงที่มีภาวะช่องคลอดหย่อนยาน แถมการฝึกขมิบสามารถปฏิบัติได้ทุกอิริยาบท … Continue reading →